Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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49 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 86,31g.
Frühstück: Coffee, Hard-Boiled Egg , Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coffee. Mittagessen: Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Almonds , Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Gulab Jamun, Skinless Chicken Breast, Red Sweet Pepper, Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Coffee. Abendessen: Publix Green Bell Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast, Peanuts, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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