Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 114,53g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Spreewaldhof Saure Gurken, Castello Höhlenkäse, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Exotische Früchte & Apfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Dulano Prosciutto Cotto. Mittagessen: Marlene Waldhonig, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Milbona Speisequark Magerstufe. Abendessen: Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Radieschen, TiP Mozzarella, Tomaten, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Zum Dorfkrug Vanille Pudding, Lidl Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo zusammen Adelina 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘
08 Nov 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Danke Ernesto.julian. Das wünsche ich dir auch 🌷
08 Nov 18 vom Mitglied: Adelina aus K
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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