Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 18,49g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 175,71g.
Frühstück: Banane, Aldi Edamer, Marmelade, Roggenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Leinsamen, Rosinen, Haferflocken. Abendessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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