Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 156,98g.
Frühstück: Alpro Hafermilch, My Muesli Superchoc. Abendessen: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Pflaumen, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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