Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Sekt, Grafschafter Zuckerrübensirup, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Beste Ernte Brechbohnen, Ei, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Arla Rahmkäse Schnittlauch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot, Putenaufschnitt, Kirschtomaten, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dorle757's Gewichtsverlauf
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