Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 98,19g | Eiw: 156,37g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Черемушки Торт Три Шоколада. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Hortex Летние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Мандарины, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Questbar Chocolate Brownie, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Юль! Ну, любишь ты качели! 🤗
05 Nov 18 vom Mitglied: oslo70
|
Не люблю ни разу, но так получается(
05 Nov 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|