Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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149,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 153,94g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Aldi Bio Haferdrink Schoko, Knusperone Nut Flakes. Mittagessen: Desira Quark Genuss mit Joghurt A La Apfelkuchen, Wintertraum Marzipan Kartoffeln, Wonnemeyer Aldi Süd Pellkartoffelsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Abendessen: Aldi Gourmet Rohschinken Leicht, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Rote Paprika, Aldi Putengeschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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