Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2012
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126,6 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2012:
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2372 kcal
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Fett: 182,08g | Eiw: 143,01g | Kohlh: 23,98g.
Frühstück: Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Advantage Mocha Latte Shake, Mild Italian Sausage. Mittagessen: Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Abendessen: Chunky Blue Cheese Dressing, 100% Pure Beef Burgers, Shredded Iceberg Lettuce, 97% Fat Free Cooked Ham, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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blkbear's Gewichtsverlauf
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