Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 85,79g.
Frühstück: Чай, Сервелат, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком, Безе, Бисквит, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Деревенский, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Чай с Лимоном, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Инской Хлеб Деревенский, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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