Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
61,4 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2018:
1453 kcal Fett: 89,98g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 119,95g.   Frühstück: Pommes Frites, Milfina Butter, Pinar Beyaz Peynir, Leziz Tavuk Sosis, Sucuk, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Essiggurken, Rote Paprika, Mais, Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Zuckerwatte, Käsekuchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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