Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 182,26g.
Frühstück: Майонез, Инской Хлеб Деревенский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Безе, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Толченка. Abendessen: Кетчуп, Манты с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Бисквит. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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