Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 204,84g.
Frühstück: K-Classic Brotaufstrich Süßkartoffel, Harry Soft Bröd, Himbeeren, Mandarine, Banane. Mittagessen: Frosta Schlemmerfilet Buttergemüse, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: K-Classic Brotaufstrich Süßkartoffel, Harry Soft Bröd, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Haferkekse, Bonbon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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