Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Almkäse Bergader Pilze Almkäse Pilze, Kaffee mit Milch, Quarkbrötchen. Mittagessen: Edeka Potato Wedges. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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