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Yeah 😁
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62,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 118,04g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Kaki, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaffee, Milbona Quark Magerstufe, Inkospor Active pro 80 Stracciatella. Mittagessen: Nestle Smarties, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Aldi Sommer Blüten Honig, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Trumpf Aero. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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