Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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103,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2872 kcal
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Fett: 149,43g | Eiw: 191,99g | Kohlh: 225,17g.
Frühstück: Egg, Thomas' Original English Muffins, America's Choice Bacon Thick Sliced, Atkins Plus Protein & Fiber, Butter (Salted). Mittagessen: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Ball Park Lean Beef Franks, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. Abendessen: Taco Cabana Queso, Jennie-O Ground Turkey 93/7, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Snacks/Sonstiges: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Toll House Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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