Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2010
69,1 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2010:
1888 kcal Fett: 76,16g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 209,49g.   Frühstück: AdvantEdge Carb Control Protein Shake, American Singles, Light Soymilk, Banana, Creamy Peanut Butter, whole wheat spinach pie. Mittagessen: Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Almond Joy Pieces, High Protein Cereal Bar - Cinnamon Raisin, Red Delicious Apples, Almonds, Baby Carrots. mehr...
1684 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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