Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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148,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 73,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 98,20g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Hofmaier Gourmet Schinken, Gurke (Geschält), Du darfst Die Leichte, Brunch Balance mit Joghurt. Mittagessen: REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Ei, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Möhren, Blumenkohl, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien. Snacks/Sonstiges: Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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