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So, das Startgewicht für Isas Challenge steht! Mal sehen, was ich bis März schaffe! Go, Pandas, Go!! 🐼🐼🐼
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75,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Mittagessen: Essig, Pflanzenöl, REWE Bio Schmand 24% Fett, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ja! Gouda Jung, Petersilie, Gurke (mit Schale), Lollo Rosso, Karotten. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Honig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Ülker Knusprige Sesamstangen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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