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Euch allen ein schönes Wochenende
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 90,67g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 201,24g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gefrorene Blaubeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Söbbeke Joghurt Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beinscheibe. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Weißer Tafelwein, Stührk Lachscreme, Aldi Brezel. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, Hosta Mr. Tom, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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genussjunkie's Gewichtsverlauf
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