Joehoeeeeh 😕😊
55 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1180 kcal Fett: 25,00g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 145,79g.   Mittagessen: Zespri Kiwi Green, No Fairytales Wortel Tortilla, Boursin Light, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Abendessen: Aviko Roerbak Runderreepjes. Snacks/Sonstiges: Broccoli, Wasa Vezelrijk Cracker. mehr...
1853 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Een cijfer is slechts een moment opname adff. Fijne donderdag ☺️ 
01 Nov 18 vom Mitglied: Budgie1
Dat is waar budgie! Jij ook een fijne dag!  
01 Nov 18 vom Mitglied: adff
Darmen zeker leeg en nou weer vullen? 
01 Nov 18 vom Mitglied: Tijmpje
Bijna Tijmpje! Zal blij zijn als t allemaal wat meer ontspant eerlijk gezegd. Word er zo misselijk van.  
01 Nov 18 vom Mitglied: adff
Vreselijk hé? Beterschap. 
01 Nov 18 vom Mitglied: Tijmpje

     
 

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