|
— MC第四天快結束了 —
10月簡直是增肥月...🤦🏻♀️
明天11/1開始全部打掉重來，加油💪
#今晚運動量#
飛輪50分鐘
拳擊有氧50分鐘
|
57 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Okt 18 vom Mitglied: gulinlin
|
今晚自助餐我有點炒豬肝😁這次MC來紅豆湯也喝2次😅
31 Okt 18 vom Mitglied: 青春痘
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|