Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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81 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 137,48g | Kohlh: 153,60g.
Mittagessen: New Lifestyle Mageres Faschiertes, Rote Paprika, Iglo Fisolen, Basmati-Reis (Gekocht), Brokkoli. Abendessen: SPAR Free From Laktosefreie Milch, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, New Lifestyle Magertopfen, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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