monasanna's Notizen, 31 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
84,9 kg Bisher verloren: 28,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1879 kcal Fett: 38,27g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 263,17g.   Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, TiP Creme Joghurt Ananas, Kaffee mit Milch und Zucker, Zwetschgenmarmelade, Mischbrot, Böklunder Wienerbraten. Mittagessen: Rapsöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Klostergarten Wein-Sauerkraut, Landvogt Schupfnudeln. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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