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nicht gut. gegenarbeiten!
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71,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 232,91g.
Frühstück: Strauchtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Hallbauer Frischkäse, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Wasa Sandwich Cream Cheese, Casale Fresco Mozzarella Leicht. Abendessen: Dr. Oetker Rote Grütze, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Snacks/Sonstiges: Scholetta Mini Schoko Küsse, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Freihofer Gourmet Schokoladen-Moelleux. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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