Bergab 😍
81,7 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
1125 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 22,16g | Kohlh: 148,75g.   Frühstück: Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne, Gut & Günstig Haferflocken, Honig, Zimt. Mittagessen: Edeka Christstollen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
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30 Okt 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
👍🍦🍦🍖😉 
30 Okt 18 vom Mitglied: H-G.

     
 

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Phil_99's Gewichtsverlauf


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