Wohoooooo! HALBZEIT!
107,3 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
2032 kcal Fett: 77,10g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 265,65g.   Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Aldi Buttertoast, Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla, Desira Milchsnack Kakao. Mittagessen: Aldi Junger Gouda, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Nudeln (Gekocht). Abendessen: McDonald's Ketchup, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Pez Bonbon. mehr...
628 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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