Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Лента Сырники Домашние, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, У Палыча Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nestle Батончик Фитнес. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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мадам Подлючка's Gewichtsverlauf
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