Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 143,08g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Essiggurken, M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Mayonnaise, Kaffee, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Fol Epi Legere, Friedrichs Rauch-Lachs, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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