Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 21,61g | Eiw: 162,12g | Kohlh: 141,51g.
Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Spiegelei, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Blütenhonig Cremig, TiP Magerquark. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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