Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 188,30g.
Frühstück: K-Classic Emmentaler Am Stück, Kaki, Birnen, Kaffee mit Milch, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Weich Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Trauben Kernlos, Roggenmischbrot. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, Barilla Maccheroni, Parmesan (Gerieben). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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