Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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141 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 151,59g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Käsebrötchen, Edeka Backschinken, Brötchen. Mittagessen: Käsebrötchen, Edeka Backschinken. Abendessen: Nutella Nutella, Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Extaler Wasser, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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