Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 83,30g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 76,73g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Mittagessen: Molho Pesto, Legumes Salteados, Tilápia, Salada Verde Mista. Abendessen: Curral de Minas Queijo Minas Frescal, Valent Presunto Serrano, Molho Pesto. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana Integral. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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