Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 138,16g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 178,30g.
Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch. Abendessen: Logan's Roadhouse Roasted Peanuts, Logan's Roadhouse French Fries, Logan's Roadhouse Buttery Dinner Rolls, Logan's Roadhouse Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Vanilla & Almonds Ice Cream Bars. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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