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😅 der Wochenend-Blues...
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61,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2603 kcal
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Fett: 154,61g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 211,01g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Mittagessen: Davert Kokosblütenzucker, Wasa Knäckebrot Proteine, Almette Meerrettich, Gekochtes Ei, Weihenstephan Haltbare Milch 0,1% Fett Entrahmt, Heidelbeeren, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Abendessen: Château Milchmäuse & Caramel. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Kürbiskern-Mix, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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