urmilashrestha's Notizen, 29 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
49,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
672 kcal Fett: 21,92g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 47,08g.   Frühstück: Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: HEB Grilled Chicken Breast, Simply Organic Mushroom Sauce, Beets, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Oranges . Abendessen: Lemon, Mission Avocado, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
293 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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