Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 21,92g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 47,08g.
Frühstück: Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: HEB Grilled Chicken Breast, Simply Organic Mushroom Sauce, Beets, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Oranges . Abendessen: Lemon, Mission Avocado, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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