Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 12,12g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 84,04g.
Frühstück: Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MikeSierra1968's Gewichtsverlauf
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