Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 60,07g.
Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: AH Ontbijtspek, Koopmans Eier Pannenkoeken Compleet. Snacks/Sonstiges: AH Salade met Peulvruchten en Geitenkaas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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