Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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89 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 52,44g.
Frühstück: Spiegelei, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Mittagessen: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ja! Geflügel-Mortadella, Mark Brandenburg Joghurt Mild Bircher Müsli. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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