Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
85,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 139,66g.
Frühstück: Цикорий, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Мёд, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Овсяная Крупа, Лента Авокадо, Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Королек, Nestle Батончик Фитнес, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мадам Подлючка's Gewichtsverlauf
|