Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
100 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2018:
3091 kcal Fett: 143,19g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 341,16g.   Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Grober Einlage, Grafschafter Roggenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Vitakrone Delikatess Fleischsalat. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. Abendessen: Trattoria Alfredo Baguette Salami, Conradl Apfel-Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel, Halloren Feine Brände. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche





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