Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2742 kcal
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Fett: 96,74g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 387,66g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Butter, Nutella Nutella, K-Classic Weizen Brötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Steinecke Sandtaler. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wutc0815's Gewichtsverlauf
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