Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 22,34g.
Frühstück: Кровяная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 33%, Сыробогатов Масло Шоколадное. Abendessen: Лента Детокс Фреш, Асто Форель Соленая, Лента Курица Гриль, Лента Заливное из Креветок, Физалис, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
|
|
1868 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|