Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 5,01g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 17,41g.
Frühstück: Exotische Früchte, Frischkäsezubereitung Light, Magerquark, Haselnüsse. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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