Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Almonds , Cooked Egg White. Mittagessen: Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beets, Coffee, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes. Abendessen: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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