Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 108,19g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Mittagessen: Pommes Frites, Zeus Gyros, Rahmschnitzel. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
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konstantes Gewicht
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