Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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125,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Becel Pro Aktiv, Abraham Bauernschinken, American Style American Sandwich. Mittagessen: Wolfram Berge Honig-Dill Senfsauce, Laugenbrötchen, Schmälzle Bayerischer Leberkäse Fein. Abendessen: Cordon Bleu, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Edeka Lachsforelle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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