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langsam reicht es wirklich... man ackert sich täglich einen ab und das kommt seit Monaten dabei raus... 😠
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75,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 110,65g.
Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maggi Senfsoße. Abendessen: Vom Land Blütenhonig, Äpfel, Banane, Milbona Quark 20%. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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