|
81,90
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 118,62g | Kohlh: 228,44g.
Frühstück: Kaffee, Salami, Honig, Butter, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Werner's Böhmische Knödel , Edeka Waldpilze, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. Abendessen: Arla Esrom, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Butter, Schweizer Käse, Géramont Weichkäse, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kaffee. mehr...
|
|
3797 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 25 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|