Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Native Guacamole Spicy, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Mittagessen: Kirschtomaten, Saure Gurken, Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Burgerbrötchen. Abendessen: Ja! Kräuterbaguette, Kirschtomaten, Block House Sour Cream, Schinken, Eisbergsalat, Mais, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. mehr...
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konstantes Gewicht
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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