Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 27,34g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Вареное Яйцо, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Бананы. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
|